ev » Keto » 14 Gün Ketosu Çağrısı İncelemesi

14 Gün Ketosu Çağrısı İncelemesi

3 Həftə Diet

The 14 Gün Keto Challenge ən yaxşı satan müəllif və CISSN sertifikalı qidalanmaçı Joel Marion tərəfindən yaradılmış yeni bir pəhriz planıdır. Bu onlayn tapa bilərsiniz ki, ən unikal ketogenic əsaslı pəhriz planlarından biridir.Joel Marion 14 Gün Ketosu Çağırışı Bu yeni pəhriz planı bədəninizi aktivləşdirəcək və onu 2 həftə altında yağ yanan maşın halına gətirəcək. Bu yeni plan karbohidratların alınmasını azaldır və fərdin bədənində dost yağların səviyyəsini artırır. Bu yeni planda "super yağların" xüsusi bir qrupu və bu yağların 14 gündə az miqdarda kilo verməyinizə necə kömək edəcəyini öyrənəcəksiniz. Bunların bir qismi "süd yağlı" qidalardan bəziləri pastırma, yağ, yağlı qırmızı ət və yumurta sarısı kimi sevilənlərə daxildir. Bu yeni 14 gün meydançası Atkins ilə heç bir əlaqəsi yoxdur və ənənəvi ketogenic pəhriz planından tamamilə fərqlənmir.

Ənənəvi keto dieti ketoz adlı mərhələyə gətirib çıxarır. Ketoz bədənin toxumalarında keton orqanlarının qaldırılmış səviyyəsi ilə xarakterizə edilən bir metabolik vəziyyətdir. Karbaciyığınızı kəskin şəkildə azaldır və bu karbonhidrləri doğru dostluq yağları ilə əvəz etməklə, ənənəvi keto dieti vücudunuzun yanacaq üçün keton istehsal etməsini məcbur edəcək və sonra vücudunuzun enerjini yağdan səmərəli şəkildə yandırmasına imkan verir. Yaxşı səslənir? Budur, bu böyük bir mənfi tərəfdir ... və insanlar bir keto pəhriz planına başlamadan əvvəl narahat olmaya başlayır. Onun adı Keto qripi.

Keto qripi nədir?

Ketoid qripi çox aşağı karbonatlı ketogenik əsaslı pəhriz planının başlanğıcı ilə bağlı qripə bağlı simptomları təsvir etmək üçün istifadə olunan bir termindir. Ketoid qripi ilə insomniya, kabızlık, həzm problemləri, baş ağrısı, əzələ yorğunluğu və mineral çatışmazlığı da daxil olmaqla ciddi problemlər yarada bilər. İlə 14 Gün Keto Challenge Keto qripi ilə əlaqəli risklər ilə məşğul olmaqdan narahat olmayacaqsınız. Ənənəvi keto pəhrizinin digər bir mənfi cəhəti bəzən bir adamın "doğru" ketoza daxil olmasına bir ay çəkə bilər. Bir gündən bədəniniz ketozisə səbəb ola bilsə belə, keto qripindən başqa ən böyük məsələ, ənənəvi keto planının elastik deyil və uzun müddət davamlı ketoz vəziyyətində olmağın qeyri-mümkün olmasıdır. Bununla yanaşı, realizasiyaya baxmayaraq, daimi ketoz dövləti bədənin uzun müddətli olması üçün sağlam deyildir.

14 Günü Keto Challenge pəhriz planı ənənəvi keto pəhrizinin ən yaxşısıdır. Bədəniniz keton istehsal edə bilər, və həqiqətən ketozdan keçməyəcəksiniz. Bəli, doğru olduğunu eşitdiniz ... Hələ alacaqsınız ALL bədəninizin keton istehsal edən gözəl faydaları OLMADAN həqiqətən gerçək ketosisdədir.

Ənənəvi keto pəhriz planında, metabolizma XSUMX-7 gün ərzində qarışıq yeməkdən qlükoza olmaması səbəbindən yavaşlaşmağa başlaya bilər. Bu, yağ yandırmaq üçün məsuliyyət daşıyacaq hormonlar üçün problem yaradır. Bu problemin həlli müvafiq zamanlarda "keto carbs" yeyilməsini nəzərdə tutur. Bu, 10 Günü Ketone Challenge pəhriz planında tam ətraflı əhatə olunur! Bu pəhriz planı ilə, "keto carbs" hormonlarınızı təhlükəsiz və səmərəli yandırmaq üçün balans və optimallaşdırmağı bacaran həqiqətlərini ortaya çıxaracaqsınız.

14 Gün Ketosu Çağırış Diyeti

14 GÜNÜ KETO ÇAĞRISININ QƏBUL EDİLƏN FAYDALARI:

Sizin maddələr mübadiləsini saxlamaq və inkişaf etdirmək üçün keto əsaslı karbohidratlar yemək lazımdır. Bu 14 gün keto problemindən istifadə etmək üçün bəzi faydalar daxildir:

- İstifadəçinin cəsədi karbohidratlarda olan çoxlu qlükoza effektiv şəkildə yandırır. Bu, qaraciyərin ketonların yeniləşdirilməsi prosesini başlamasına imkan verir.

- Kortizol səviyyələrində olan qarın yağ hormonları azalmağa başlayacaq.

- Düzgün tənzimlənən tiroid bezi (bu sizin metabolizmə görə məsuliyyət daşıyır)

- Enerji səviyyəsinin artması

- Daha çox diqqət mərkəzində olmağı bacarmıram

- Bədəndə yağın səviyyəsinin azalmasına səbəb olan insulin səviyyəsinin yaxşılaşdırılması

- Bu keto əsaslı pəhriz sistemində ənənəvi keto pəhrizləri istifadə edən heç bir keto qripi yoxdur. Vücudunuzdakı yeni dəyişikliklərin heç bir zərərli "keto yan təsiri" olmadan istifadə edə bilərsiniz.

- Pəhriz saxlanılan yağların enerjiyə çevrilməsinə imkan verir. Yağların parçalanması mütləq ketoz prosesindən keçməyəcəkdir.

- 14 gün keto meydanı pəhriz yemək və sevdiyiniz yeməklərinizdən istifadə etməyə imkan verir. Bədəninizin keton istehsal mərhələsində olduqda, yüksək carb qidalarından özünüzü məhdudlaşdırmanıza ehtiyac yoxdur.

14 GÜNÜN KETO ÇAĞIRIŞINI NİYƏ satın almanız lazımdır?

Bu 14 gündüz pəhriz planı qısa müddət ərzində bir çox fayda təmin edir. Bir ömür boyu keto pəhrizinə qoşulmaq lazım deyil. Daha yaxşı və daha sürətli nəticələr əldə etmək üçün bu pəhrizdən istifadə etməyə qərar verdiyiniz bəzi səbəblər bunlardır:

- Sağ ət ətini aldığınız müddətcə bütün sevimli yağlı protein mənbələrindən istifadə edə bilərsiniz.

- "keto karbohidrogenləri" daxil olduğunuz müddətdə sevdiyiniz yüksək carb yeməyinizdən istifadə edə bilərsiniz. Buna da meyvə yemək daxildir! Lakin, bu kursun tam əhatə etdiyi bir şey olan yağ yanma qabiliyyətlərini yaxşılaşdırmaq üçün bu yeməkləri yemək üçün vaxtınızı yaxşı bilmək lazımdır.

- Bu 14 gün keto əsaslı planı sizin imkanlarınızı məhdudlaşdıran uzun yan təsirlərə malik deyildir. Bu çox yan təsirləri olan ənənəvi keto dietindən fərqlənir.

- Bu plan yağsız əzələ qazanmağa kömək edəcək

- Bu təlimatı dərhal PDF formatında mövcud olduğundan dərhal yükləyə bilərsiniz, belə ki, dərhal başlamalısınız

- Yağ saxlama səviyyəsini artıran və çox şəkərli spirtlərdən qaçaraq, sevdiyiniz spirtli içkilərdən istifadə edə bilərsiniz. Bu 14 gün planı içdiyiniz spirtli içkilərdən xəbər verir

- "məqsədli keto anlayışı"

- Bu hədəflənən keto yanaşmasının həqiqətən necə işlədiyini tam başa düşdükdən sonra həftədə bir dəfə sevdiyiniz müalicələrdən istifadə edə bilərsiniz

- Bu plan uzun müddət davam etmək asandır və standart keto dietində ümumi çatışmazlıqları aradan qaldıran minerallar, qidalar və maddələr daxildir

- 14 Günü Xatırladaq ki, 60 gündə tam bir pulun geri qaytarılmasına zəmanət verməyinizdən asılı olmayaraq hər hansı bir şəkildə razı qalmasanız, itirmək üçün heç bir şey yoxdur!

NƏTİCƏ

Hesab edirik ki, bu plan böyükdür və bədəniniz üçün uzun müddətli variantdır. Tezliklə istənilən vaxt keto planlaşdırmağı planlaşdırırsınızsa, əmin olun bu 14 Gün Ketosu Çağırışına baxın Əvvəlcə daha az risk ilə gəlir və hələ də nəticələrə zəmanət verir! Bu gün sipariş etsəniz, hətta sifarişinizlə 4 PULSUZ bonus hədiyyələrini alacaqsınız! Bir təlimat guide, keto qəlyanaltılar və hacks, bir fırıldaqçı hesabatı guide və aralıq açılmış oruc planı daxil olan 4 bonus eBooks alacaqsınız.

Cavab yaz

Gizlilik Siyasəti / Affiliate Məlumatı: Bu veb sayt istinad göstəricilərindən alınan satınalmalar üçün kompensasiya ala bilər. Fitness Yayımları, Amazon Services LLC Associates proqramında iştirak edən bir reklam iştirakçısıdır. Amazon.com saytına reklam və reklam xidmətləri vasitəsilə reklam haqqı qazanmaq üçün saytlar üçün bir vasitə təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir iştirakçı reklam proqramı. Bizim "Gizlilik Siyasəti"Google, Inc., və bağlı şirkətlər tərəfindən təqdim edilən hər hansı bir reklam cookie faylları ilə idarə oluna bilər. Bu cookie-fayllar Google-a, bu sayt və Google reklam xidmətlərini istifadə edən digər saytlara olan səfərləriniz əsasında reklam göstərməyə imkan verir.